Anda mungkin sudah mendengar bahwa tanaman pangan kita saat ini sedang dirawat dengan berbagai bahan kimia, termasuk:
* Pestisida
* Herbisida
* Petrokimia
Apa yang mungkin belum Anda ketahui adalah bahwa bahan kimia ini dapat memiliki efek estrogenik begitu mereka dimasukkan ke dalam tubuh manusia. Istilah teknis untuk bahan kimia ini adalah "xenoestrogens" dan mereka telah terbukti mendorong penyimpanan lemak di perut!
Karena bahan kimia ini sekarang ada di persediaan air kita, sumber makanan, persediaan pembersih, dan bahkan dalam kosmetik kita, secara harfiah mustahil untuk menjalani kehidupan bebas kimia. Itu menyisakan satu pertanyaan untuk dijawab: apakah mungkin untuk membatasi dampak negatif dari bahan kimia ini pada perut Anda?
Bagaimana Bantuan Sayuran
Beberapa sayuran serta rempah-rempah dan teh memiliki potensi untuk membantu melawan efek negatif bahan kimia yang membuatnya menjadi tubuh Anda. Salah satu jenis sayuran yang paling kuat dalam hal ini adalah sayuran cruciferous. Beberapa opsi dalam kategori ini termasuk:
* Brokoli
* Kubis
* Brussel Sprouts
* Kol bunga
* Kubis
Sayuran dalam kategori ini mengandung fitonutrien yang dikenal sebagai indole-3-carbinol (I3C), yang telah terbukti melawan efek dari bahan kimia ini. Itu berarti mereka bekerja menguntungkan Anda ketika datang untuk menyingkirkan dan mencegah penyimpanan lemak perut!
Ada banyak manfaat kesehatan lain yang datang dengan sayuran ini, tetapi melawan lemak perut adalah salah satu manfaat untuk disoroti dalam daftar! Jika Anda tertarik dengan minuman penurun berat badan lainnya, silakan kunjungi situs website.
